3 χυμοί για τον Οκτώβριο

Welcome Pumpkin!
Σκεφτήκατε ποτέ να προσθέσετε στους χυμούς σας την κολοκύθα; Μην σας τρομάζει και τολμήστε το ξεκινώντας με τους χυμούς που σας έχουμε ετοιμάσει γι’ αυτό το μήνα. Πιστεύω πραγματικά ότι θα εκπλαγείτε, η κολοκύθα είναι πολύ νόστιμη, σχεδόν γλυκιά, πλούσια σε βιταμίνες και χαμηλή σε λιπαρά δίνοντας αυτό το υπέροχο πορτοκαλί χρώμα για τα φθινοπωρινά σας απογεύματα.
Για τον πρώτο χυμό θα χρειαστούμε:
2 κούπες κολοκύθα, κομμένη σε κύβους
1 κούπα γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
½ μπανάνα
½ χούφτα σπόρου τσία και κολοκυθόσπορου
Για τον δεύτερο χυμό θα χρειαστούμε:
1 κούπα κολοκύθα, κομμένη σε κύβους
1 κόκκινο μήλο περασμένο από τον αποχυμωτή
1 με 2 καρότα
Λίγη τριμμένη κανέλα ή μοσχοκάρυδο
Για τον τρίτο χυμό θα χρειαστούμε:
1 κούπα κολοκύθα, κομμένη σε κύβους
1 κούπα κατεψυγμένο μάνγκο
Λίγη τριμμένη κανέλα
Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και οι χυμοί μας είναι έτοιμοι.
Enjoy!
Kelly
Σας άρεσε το άρθρο; Μοιραστείτε το!
